
學校營養師不再只是隱身廚房的配菜者,而是推動校園健康的關鍵領航員!為了精進專業能量,教育部國教署於 115 年 7 月 6、7 日,委託海大附中於基隆辦理「115 年度全國高級中等以下學校營養師研習」。這場盛會吸引了全國 150 位營養師參與,透過數位科技、心理調適與海洋文化體驗等跨領域課程,致力於將營養專業轉化為守護學生的暖心力量,讓每一份學校午餐都成為營造友善校園的堅實基礎。
營養師的數位轉型之路:如何用 Canva 魔法將生硬知識變有趣?
面對數位化浪潮與學生多元的健康需求,研習特別開設了「Canva 魔法工作坊」。講師吳滋敏引導營養師們運用數位工具,將繁瑣的專業知識轉化為活潑、易懂且貼近學生語彙的學習素材。透過科技應用,營養師能更有效地傳播健康飲食觀念,提升飲食教育的吸引力,讓原本冷冰冰的數據與規範,變成校園中最受歡迎的視覺教材,大幅增強健康教育的傳播效益。

海苔熊帶領營養師修煉心理韌性與溝通力
校園營養師的工作不僅限於午餐管理,更需面對複雜的行政協調與職場溝通。研習特別邀請知名諮商心理師程威銓(海苔熊)主講,分享壓力調適與溝通策略。透過這場「心理韌性」的修煉,營養師學習在繁重的工作壓力下維持熱忱,並建立良好的溝通模式。這不僅能提升校園午餐的執行效能,更讓營養師能在守護學生健康的同時,也學會溫柔地照護自己的情緒需求。

從「看不見的服務」到「零剩食」文化:清水國小朱倖槿分享社群經營祕訣
本次研習的另一大亮點,是台中市清水國小營養師朱倖槿的實務分享。她揭示了如何透過社群媒體與數位工具經營,提升午餐資訊的透明度,讓親師生能看見菜單背後的規劃理念。當午餐從單純的服務轉化為「看得見的教育」,學校成功建立了家長的信任與支持,讓「惜食」與「健康飲食」觀念自然融入校園日常,成功將「零剩食」打造為一種令人驕傲的校園文化。
走進八斗子漁港體驗鎖管季,將海洋永續理念融入營養餐盤中
研習更結合在地特色,帶領營養師走入八斗子漁港參加「鎖管季」海洋文化體驗。透過漁會的導覽與漁產認識,營養師親身體驗海洋資源的永續利用。國教署鼓勵營養師返校後,能整合地方漁會與社區資源,開發具備地方特色的食魚教育課程。透過成果展覽的觀摩交流,全台營養師們正激盪出更多飲食教育的創新火花,為下一代打造更優質且具永續認同的學習與生活環境。