看懂菸害拒絕檳榔！光復國小師生齊化身「健康超人」
秋天微涼的早晨，光復國小校園裡傳來一陣陣熱鬧歡樂的笑聲。五年級的孩子們在導師的溫暖陪伴下，展開了一場別開生面的健康防護學習，集體「變身」成為捍衛自身健康的小超人。這群五年級的小朋友，如今多了一項重要的生活超能力——不僅能夠看懂菸害、堅決拒絕檳榔，更能勇敢抵抗外在誘惑，為自己的身體健康做出明智的選擇。
這場活潑生動的健康防護課，是在中西區衛生所的引薦下，特別邀請到戒菸衛教師陳佑禎老師來到光復國小宣導。原本聽起來較為嚴肅且生硬的「菸害檳榔防制」議題，在陳佑禎老師靈活且幽默風趣的手法轉化下，變成了一堂笑聲不斷、讓孩子們雙眼發亮的優質健康課。陳老師運用孩子們聽得懂、記得住的生活化觀點，帶領學童一步一步深入認識吸菸、電子菸以及檳榔對身體健康所造成的嚴重危害。
在課程宣導過程中，陳佑禎老師特別幫孩子們破解了市面上常見的迷思，讓大家恍然大悟：「原來電子菸不是比較酷，而是把危險換了一件外套！」。學童們從中深刻體會到，若吸食這些有害物質，無異於讓自己成為一個活動的「大煙囪」。更難能可貴的是，這堂課帶給孩子的學習遠超過傳統「不能碰」的禁令限制；孩子們真正理解了危害背後的道理，明確知道未來當有一天真的面對周遭誘惑時，自己為什麼要拒絕，並且能夠擁有大聲說不的勇氣。
課堂現場最令人動容的畫面，展現在學童們熱烈且專注的互動反應中。台上講得精彩，台下則是一支支高高舉起的小手、一雙雙專注且明亮的眼睛，以及聽懂健康觀念後忍不住點頭認同的表情。透過這些真摯的互動與專注神情，清楚宣告著拒菸與拒檳榔的健康種子，已經悄悄種進了光復國小每一位孩子的心田裡。
除了孩子們熱情投入外，活動現場還出現了一幕極具溫度的畫面。從宣導活動開始到圓滿結束，光復國小的校長與師長們始終坐在孩子們身旁，全程一起聆聽、一起歡笑，也一起學習健康新知。校方認為，健康教育從來不只是單純告訴孩子該怎麼做，更重要的是大人願意親自坐在孩子身邊，陪伴著孩子們一起實踐。因此，當天的光復校園裡不僅誕生了一群「健康小超人」，校長與老師們也共同組成了堅強的「健康大超人聯盟」。
懂得拒絕有害物質的傷害，是保護自我的勇氣；而懂得珍惜個人的身體健康，更是送給未來自己最好的禮物。光復國小透過這場結合衛教專業與師長溫暖陪伴的宣導活動，不僅帶給五年級孩子們充實的健康知識，更在充滿歡笑的校園氛圍中，為孩子們打造了面對誘惑時最堅固的健康防線。
